Gijzeling? Dit is waarom mensen niet ingrijpen
Vastgegrepen en met een mes op haar keel kijkt de vrouw wanhopig naar de groep mensen voor haar. Ze staan nog geen meter van haar… Lees verder
Blog
Zoeken binnen blog
Wanneer naar een psycholoog?
Je voelt je al tijden ‘unheimisch’, maar weet niet waarom. Je hebt alles, en toch ben je ongelukkig. Maar naar een psycholoog? “Da’s niks voor mij,… Lees verder
Nicole’s (19) angst om te braken beheerste haar leven
Op LindaNieuws.nl vandaag een interview met Nicole (19), die braakangst heeft. Emetofobie (angst voor braken) is een psychische aandoening die nog niet heel bekend is. Als… Lees verder
Van donkere wolk naar roze wolk
Je bent sinds kort moeder. Hoewel het volgens de verhalen allemaal mooi en geweldig zou moeten zijn, zit jij vaker niet dan wel op die… Lees verder
Mindful hardlopen: Verminder je stress
Drukke dag gehad op het werk? Even alle spanningen willen loslaten? Inmiddels weten we dat hardlopen een positief effect heeft op het lichaam en geest,… Lees verder
Gezond, gezonder.. ongezond! Wanneer gezond eten een obsessie wordt
De lente komt eraan! Voor velen hét moment om wat te doen aan die overtollige winterkilo’s. Dat betekent gezonder gaan leven. Een gezonde leefstijl begint… Lees verder
Dertiger en burn-out? Je bent niet de enige!
‘Dertigersdilemma’, ‘keuzestress’, ‘burn-out’. Zomaar een greep uit de termen van nu, waar veel dertigers mee te maken krijgen. Wanneer je dertiger bent, komt er namelijk erg… Lees verder
Winterdip? Zo kom je de winter door!
Ben je al weken niet vooruit te branden en verlang je naar het eind van de winter? Goed nieuws: de dagen worden weer langer! De ‘donkere… Lees verder
Begin de dag met een potlood
Geen tijd voor yoga of mindfulness? Begin de dag met een potlood! Stop een potlood horizontaal tussen je tanden en houd dit een paar… Lees verder