Blogs

Alle blogs

Onzekerheid: oorzaken, kenmerken en effectieve behandeling

22-4-2026 Onzekerheid

Wat is onzekerheid, waar komt het vandaan en hoe helpt therapie je om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen?

Lees verder

Een nieuwe zorgstandaard voor Functionele neurologische stoornis (FNS)

17-4-2026 Neuropsychologie

Wat vroeger conversiestoornis heette, is nu FNS. Lees meer over deze stoornis en over de nieuwe zorgstandaard!

Lees verder

Terugval bij depressie: waarom preventie belangrijk is

15-4-2026 Depressie

Depressie voorbij, en dan? De rol van terugvalpreventie in duurzaam herstel

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: hoe creëer je een gezonde slaaphygiëne?

14-4-2026 Slaapproblemen

Wil je ook graag uitgerust wakker worden? Lees hier wat daarbij helpt!

Lees verder

De invloed van de moderne maatschappij op overprikkeling

9-4-2026 Werkgerelateerd

Sociale media, prestaties en sociale verplichtingen kunnen dagelijks zorgen voor overprikkeling. Lees er hier meer over!

Lees verder

Liefdesverdriet: 10 tips om er mee om te gaan

8-4-2026 Liefde

Hoe lijm je een gebroken hart? Hier vind je 10 tips die je kunnen helpen bij liefdesverdriet.

Lees verder

Mentaal welzijn als expat: zo blijf je in balans in een leven tussen twee werelden

8-4-2026 Welzijn

Over identiteit, aanpassing en psychologische veerkracht in het buitenland

Lees verder

Het belang van een goede nachtrust voor studenten

2-4-2026 Welzijn

Veel studenten leiden aan een slaaptekort. Lees hier over welke oorzaken, maar ook welke gevolgen dit heeft!

Lees verder

De kracht van routine: hoe structuur helpt bij angst en depressie

27-3-2026 Angst

Een routine kan ons helpen in het dagelijks leven, zo ook wanneer je last hebt van angstige en sombere gevoelens. Lees er hier meer over!

Lees verder

Kijktip: Inside the Manosphere van Louis Theroux

26-3-2026 Relaties

Over identiteit, onzekerheid en de impact van online subculturen.

Lees verder

Optimisten en pessimisten: wat zegt je mindset over je mentale gezondheid?

25-3-2026 Stemming

Hoe optimisme en pessimisme je denken, emoties en psychische klachten kunnen beïnvloeden

Lees verder

Pathologisch liegen: wanneer het niet langer een leugentje om bestwil is

24-3-2026 Gedragsproblematiek

Een leugen om bestwil vertellen doen we allemaal weleens. Wanneer leugens echter meer frequent worden, kan het gaan om pathologisch liegen. Wat is het verschil en wat kun je eraan doen?

Lees verder